|   |   | 
Вход  |  Регистрация

Войти:

Логин (email):
Пароль:
Забыли пароль?
Смотрите также

Спим на свежем воздухе

11.07.2013

Самое важное правило прогулки и сна малыша на свежем воздухе, это постепенное приучение его к таким прогулкам. Нельзя сразу гулять с ребенком около часа на улице. Резкая смена температурного режима может, только негативно отразится на малыше. Конечно, летом всё намного проще, а вот зимой необходимо начинать с 15-ти минут.

Весной, летом и ранней осенью необходимо как можно больше проводить времени на свежем воздухе вместе с детьми. Вы можете гулять по парку, быть в лесу или просто за городом.  Но помните, что для детей опасно прямое попадание солнечных лучей. Поэтому на коляску лучше всего прикрепить или солнцезащитный зонтик, или прятаться в тени, которую создают кроны деревьев.  Для того чтобы защитить малыша от укусов комаров и других насекомых, необходимо на коляску прикрепить маскитную сетку.  Летом, в сухую погоду, вы можете гулять с малышом дольше, главное, не пропустить период кормления, особенно если малыш находится на грудном вскармливании.

Если на улице непогода, и нет возможности гулять с малышом на открытом воздухе, тогда пусть он спит при открытом окне или коляску можно выставить на балкон, если конечно балкон не выходить на проезжую часть, где очень громко. Но, этот сон не должен быть слишком длинным, так как отсутствие движения воздуха в холодном помещении балкона или лоджии увеличивает риск переохлаждения.

Для зимних прогулок, самая лучшая одежда это – утепленный конверт. Он позволит ребенку двигаться, когда он не спит. Летом стоит одевать малыша «по погоде».



Читать другие новости...

В вашей корзине
Корзина пустая